onsdag 29 januari 2014

Att det kunde bli så fel...

...när det enda jag ville var att peppa och stötta dig...men istället gjorde det dig ledsen och du kände att du hela tiden gjorde fel, när jag egentligen avsåg att ge dig tips och råd. Nu är du osäker på om du vill fortsätta och blir bara ledsen när vi pratar om det...du som tyckte att det var så roligt förut och sken som en sol på träningarna, nu är det en tjej som söker ögonkontakt för att se om hon gjorde rätt...glädjen är borta :(.

Det gör så ont i mig att se hur allt bara låser sig och hur ledsen och besviken du blir när du tror att du har gjort fel och inte "levt upp" till de förväntningar som du tror att jag har på dig...det enda jag vill är att du ska vara lycklig och våga tro på dig själv för du är duktig och kan så otroligt mycket mer än du tror min allra finaste R <3.

lördag 25 januari 2014

Modig tjej...

Igår var J på igenridning då hon missade ridlektionen förra lördagen då hon var och provade på showdans. I bilen till stallet blev hon bara mer och mer tyst...lite nervös för vilken häst hon skulle få rida. Hon fick rida Alva som är en Shetlandsponny med en mankhöjd på 106,5 cm...en riktig liten sötnos :).

J och Alva
Medan jag fixade med stiglädren blev J mer och mer allvarlig och började säga att hon inte ville rida och jag försökte peppa henne att det skulle bli kul och att de skulle få hoppa. Hann inte mer än upp på läktaren innan J brast i gråt och bara ville lämna ridhuset. Jag gick ner igen och försökte prata med henne och ridläraren var bestämd och sa att hon skulle skritta ett varv med mig gåendes bredvid och sedan skulle hon skritta och trava ett varv själv, efter det skulle de ta ett samtal. Tårarna rann ner för hennes kinder och hon var stel som en pinne, rädslan lyste ur hennes ögon och jag kände mig riktigt elak som pushade henne att fortsätta...kunde känna de övriga föräldrarnas blickar när jag "tvingade" min storgråtande tjej att fortsätta :(.

Efter ett par varv började hon slappna av och jag kunde smyga in mer mot mitten och pratade en stund med läraren som tyckte att jag skulle gå upp på läktaren. Väl på läktaren fick jag se min modiga tjej trava över bommar och hoppa små krysshinder och oj vad stolt och lycklig hon var...ögonen strålade och rädslan var som bortblåst :).

Nervös innan lektionen på Alva
Idag var det dags för hennes ordinarie ridlektion och hon skulle rida på Blixten som hon ramlade av sist hon red. Började redan vid påklädningen att hon inte ville rida och rädslan syntes i hennes ögon...efter en stunds övertalning kom vi i alla fall iväg till ridlektionen. Blixten är lite sur när han står i spiltan och försöker ge en ett tjuvnyp så fort han kommer åt. Idag provade vi att muta honom med godis när han var snäll och gjorde som vi ville och helt plötsligt blev han en betydligt trevligare liten ponny att fixa med i spiltan.

J var nervös innan själva lektionen började och jag höll alla tummarna för att Blixten inte skulle bråka under lektionen men det gick som en dans. Han travade fint och klev på glatt över bommarna och hoppade över ett lite krysshinder. De fick galoppera och J ville att läraren sprang bredvid, sista gången de galopperade släppte hon taget när inte J märkte det och hon galopperade själv längs nästan hela långsidan...min duktiga tjej som vågade rida trots att hon var så rädd och nu ser hon fram mot nästa lektion :).

söndag 19 januari 2014

Werwa

Finaste R och Werwa
Förra veckan när vi åkte till stallet hade jag glömt min mobil => kunde inte ta några fina bilder på R och hennes nya favorithäst Werwa, men idag kom jag ihåg mobilen :).

Trött liten häst, tur att det inte var Kakan som R skulle rida ;)

På dagens lektion fick de galoppera väldigt mycket på A- och C-volten och vara noga med att hålla en jämn fördelning...inte alltid det lättaste, men de var riktigt duktiga. De red även en övning där de vände rätt upp vid A och travade över två bommar för att sedan rida rakt ut vid C och var annat ekipage red åt höger och var annat red åt vänster. När de kom upp till A igen var de tvungna att planera sin väg så att det inte blev stopp när de skulle vända rakt upp mot C igen. Klurigt och ibland blev det kö, men efter en liten stund fick de till fördelningen bra och övningen gick med fint flyt :).

Eftermiddagen kommer jag att få avnjuta i Teknikhallen i Norrköping då båda tjejerna ska träna fotboll...kommer att vara lagom frusen och trött innan vi är hemma igen. Ska bli skönt att få avsluta dagen under en yllefilt framför Ponnyakuten tillsammans med tjejerna :).

tisdag 14 januari 2014

Pälsstatus

Fångad...
Nu har vi behandlat Mandis med metacam i drygt tre veckor och han mår mycket bättre :). Pälsen börjar komma tillbaka på magen och kring bakbenen, han tvättar sig inte lika frenetiskt på magen och är betydligt mer rörlig...ibland busar han runt som en liten kattunge och leker med sina små pappersmöss ;).

I torsdags hade jag en avstämning med veterinären och vi kom fram till att detta tyder på att besvären kommer från smärta i ryggen och att behandlingen med smärtstillande är effektiv. Nu ska vi justera in vilken dos som är lämplig och då minskar man doseringen med ett streck på doseringssprutan i veckan, vilket då motsvarar ½ kg i kroppsvikt för katten. När/om han börjar visa tendenser till att ha ont eller frenetiskt börja tvätta bort pälsen igen ska vi gå upp ett snäpp från den doseringen och så har vi hittat rätt dosering. Om vi kommer ner till en dosering som motsvarar en katt på 3 kg och han inte visar några tendenser till att ha besvär så kan vi sluta med medicineringen.

Vi ska fortsätta med att försöka banta ner honom för att underlätta besvären i ryggen och höfterna. När/om vi kan få ner honom till ca 6 kg ska vi övergå till ett annat foder Hill's j/d som är för katter med artros och ledbesvär, men tills vi fått ner honom i vikt ska han få kosttillskott som innehåller glukosamin.

måndag 13 januari 2014

Grattis Anders

Anders och finaste tjejerna <3
 Idag fyller Anders år och firades på morgonen med sovande tjejer och sång (extra fin ;)) från mig. J var så trött att hon somnade med ett par kalsonger i famnen som hon gett Anders i present...jobbigt att fira pappa tidigt på morgonen ;).



Grattis på födelsedagen älskling!

söndag 12 januari 2014

Heldag med R

Mys med finaste R, bilden är från maj 2013
Kallt, snöigt och halt var det i morse när R och jag begav oss till Skogslotten för hennes ridlektion. Även R skulle byta häst idag och det var med spänning som hon stegade in i stallet för att se vilken häst hon skulle få...och det blev Werwa, en korsningsponny med mankhöjd på 140 cm.

Vi blev lite varnade att hon kunde vara sur i spiltan, men hon var supersnäll och var hur gullig som helst när vi väntade på att få komma in i ridhuset...hon tyckte det var sååå mysigt att bli kliad i pannan och bakom öronen ;).

Idag fick de lära sig att vända genom volten, dels på stora mittvolten och på c-volten. Övningen gjorde de i både skritt och trav. Blev även mycket galopp på volterna, samt att de först galopperade på stora mittvolten för att sedan ta ett varv i galopp längs fyrkantsspåret och sedan in på mittvolten igen...oj så duktiga de är. R var supernöjd med ridlektionen och att få se den lycka i hennes ögon är helt underbart :). R tyckte att Werwa hade fina gångarter och det var inte alls skumpigt att sitta ner i traven, hon svarade på hjälperna och var inte alls svår att få igång i galopp...en ny favorit där ;).

Efter lunch åkte R och jag in till stan för att shoppa lite, dels behövde R ett par nya fodrade ridskor och ett par varma vantar så förts stoppet blev Hööks. Där hade vi tur att hitta ett par stövlar i hennes storlek, var väldigt urplockat. Sen skulle vi hitta födelsedagspresent till Anders som fyller år imorgon...vad skulle vi hitta på???

Vi gick även in på Grizzly Zoo och köpte både hö och halm till kaninerna nu när det blivit så kallt...de hade krupit in i sitt lilla hus och kurat ihop sig när vi kom hem, var -9 grader och kallare ska det bli inatt...hoppas de inte fryser allt för mycket.

Söndagar är tämligen fullspäckade för R och idag var inget undantag, fotbollsträning i Teknikhallen...var en ganska trött tjej som kämpade på och jag kan förstå att hon inte orkar helt efter att först ha ridit en timme på morgonen. På slutet körde de stafett och då fick hon springa rejält och då piggnade hon till lite ;).

Kvällen avslutade vi med mys till Ponnyakuten som äntligen har börjat igen...nu är söndagskvällarna räddade ;).

lördag 11 januari 2014

97 gånger kvar...

Lördag = ridlektion för J på Skogslotten och idag skulle de byta häst. J var väldigt förväntansfull och blev lite besviken när hon fick den häst som hon absolut inte ville ha...Lill Blixten. Han är lite busig när man rider honom och så är han väldigt sur i spiltan...ser man inte upp så får man ett tjuvnyp i knävecket eller i ansiktet om det är det som är närmast.


Lektionen började inte alls bra, när de skrittade drog han i tyglarna hela tiden och det blev inte bättre när de skulle trava. J hamnade på tå och föll fram över halsen på honom, när hon sedan försökte ta sig tillbaka till sadeln så svängde han tvärs över ridbanan och J föll av...tårarna rann och hon ville absolut inte rida mer. Till slut enades vi om att jag skulle gå/springa med henne resten av lektionen. Först i början grät hon och var jättespänd, men mot slutet travade hon själv och var betydligt mer avslappnad...så nu har hon bara 97 gånger kvar att ramla av innan hon blir en bra ryttare ;).


På eftermiddagen har vi firat Anders som fyller 45 år på måndag. Vi bjöd på en supergod smörgåstårta från Ninas och som tur är blev det lite över så att vi kan njuta av den imorgon ;).

torsdag 9 januari 2014

Ridläger

Nu har det blivit hög tid att anmäla till sommarens ridläger på Skogslotten. Både R och J vill gå, men vi är lite fundersamma kring vilken grupp vi ska anmäla J till. Helst vill hon gå samma vecka som R, men R ska gå i en grupp som är för lägst märke 1...och J går i fortsättning just nu, men ska förhoppningsvis börja i märke 1 till hösten.

Vi får prata med J:s ridlärare på lördag och höra om hon tror att J klarar den kursen och även hålla tummarna för att det finns platser kvar...annars får hon gå veckan efter fast i en grupp som är från nybörjare och upp till märke 2.

Från ridlägret i somras (2013)

tisdag 7 januari 2014

Vardag igen...

Oj vad svårt det var att gå upp i morse när klockan ringde 05.50, fick bli en snooze innan jag lyckades pallra mig upp. Tjejerna var supertrötta och hade ingen lust att gå till frita, och jag kan förstå dem för själv hade jag ingen större lust att gå till jobbet efter lite drygt två veckors ledighet.

Nu när första dagen är avklarad känns det ändå ganska skönt att återgå till vardagen med allt vad det innebär...tjejernas aktiviteter, min träning, ridningen som jag hoppas komma igång med, pusslandet med logistiken, matsedlar mm...det kommer bli en intressant vinter/vår med en hel del utmaningar, men förhoppningsvis massor av positiva saker också...ikväll kommer jag somna tidigt, slut efter en första dag tillbaka i vardagen igen ;).

måndag 6 januari 2014

Maskeradhoppning

Även idag blev det en tidig morgon då R skulle vara med i maskeradhoppningen på Skogslotten...gick lite lättare att komma upp när det inte regnade och var dimmigt ute. Solen sken och det blev en riktigt fin förmiddag tillsammans med familjen :).

Finaste R på Figaro efter hoppningen :)
Hon var utklädd till riddare och fick Figaro som hon hade önskat. Figaro var inte riktigt på humör när vi skulle fixa ordning honom i stallet, men på framhoppningen blev han lite piggare och gladare. Själva hoppningen gick jättebra och det var en stolt R som fick sin clear round rosett vid dörren :).

Min fina riddare och hennes vita springare ;)
Efter att hon ridit klart stannade vi kvar en liten stund och kollade på hoppningen. Redan i bilen hem började R fundera på vad hon vill klä ut sig till nästa år på maskeradhoppningen...då ska vi vara lite mer förberedda och "satsa" lite mer på outfit:en ;).

Fler bilder på min riddare och så en stolt pappa på ett litet hörn.  

söndag 5 januari 2014

Waria cup

Tidigt, dimmigt, regnigt och kallt...kändes inte särskilt lockande att kliva ur sängen, men J skulle på sin första fotbollscup och jag skulle få se henne spela match för första gången...spännande och pirrigt :).


Första matchen började 9.00, så kl 8.15 var det samling vid Ektorpshallen i Norrköping. Var ett gäng trötta och förväntansfulla tjejer inför matcherna. När första matchen skulle spelas fick de springa in på planen med poppig musik och stolta föräldrar som klappade i takt...lite nervöst blev det när speakern presenterade laguppställningarna och de skulle räcka upp sin hand när deras namn ropades ut, stort :).

J stod i mål i den sista matchen och fick göra några fina räddningar och höll nollan, hon sken som en sol när slutsignalen ljöd. De två första matcherna förlorade de, den tredje vann de och den sista blev det oavgjort. Superduktiga tjejer i sin första cup, blir kul att följa dem på sammandragen under året.

lördag 4 januari 2014

Oordning i ledet


Lördag och dagen inleds med en tur till Skogslotten och ridlektion för J. Var en förväntansfull tjej som skuttade ut bilen vid stallet för idag skulle de hoppa...lite pirrigt var det eftersom hon skulle rida Greta som hade bråkat så mycket förra ridlektionen.

Idag hade de sett till så att Greta och Alva fick gå långt ifrån varandra så att de inte skulle bråka. När de skulle börja trava så hade J oturen att hamna bakom en häst som inte ville trava...och sedan när de skulle rida över bommar så blev det sällan någon trav för hästarna framför saktade av och ville inte hålla sin plats i ledet och det blev allmänt kaos.

Även denna vecka hade de en vikarie istället för sin ordinarie ridlärare vilket märktes, sen var gruppen väldigt ojämn i fråga om hur pass duktiga de är på att rida. Ska vara en fortsättningskurs, men nivå på övningarna och även på många av ryttarna är nybörjarnivå vilket är synd för de övriga...är dock osäker på vilka som egentligen går i J:s grupp då hon nyligen har bytt och nu runt jul slås grupper ihop. Hoppas det blir mer ordning efter julledigheterna och när den ordinarie ridläraren är tillbaka.

Det var inte en lika glad och förväntansfull tjej som hoppade av hästen och följde med hem...försökte se glad ut, men hon var ganska besviken och ledsen på ridlektionen.


Nu på eftermiddagen passade jag på att ta en riktigt lång promenad medan det fortfarande var uppehåll...känns märkligt att det är så pass milt och ingen snö, men för att se det positiva med denna än så länge milda vintern är att man kan gå långpromenader och när solen tittar fram mellan molnen är det riktigt ljuvligt :).

fredag 3 januari 2014

Atlas cupen

Idag har hela familjen varit en heldag i Finspång och tittat på när R spelade fotboll i Atlas cupen. De spelade 5-mannalag och matcherna var korta bara 12 minuter, sen blev det ganska lång väntan till nästa match.

Svärtinge ställde upp med två lag och de var superduktiga. Av 10 matcher vann de 7 och kämpade på bra, blev en lång dag då första matchen började kl 9. 15 och den sista spelades 15.30.


På söndag är det J:s tur att spela fotboll i Waria cup...blir spännande att se hur det går :).

mera smoothies

Mangosmoothie

1 mango
2.5 dl vatten

Mixa mangon med vattnet tills den blir slät. Om man vill ha en lite matigare variant kan man tillsätta en halv banan.


Mango- och ruccolasmoothie

1 mango
100 g ruccola
5 dl vatten

Mixa mango, ruccola och vatten tills den blir slät.

torsdag 2 januari 2014

Första semlan

Vi har ett riktigt mysigt café här i Svärtinge som har gott fikabröd och när vi är lediga blir det gärna frukostfrallor från Ninas...och idag var inget undantag ;). När Anders och R kom hem hade de med sig två stycken semlor, som R och J fick äta efter frukosten.

Årets första semla från Ninas
R gav dem 10 poäng av 10 möjliga => smaskens :).
Jag väntar ett tag till med att smaka, men fler semlor från Ninas lär det bli :).

Energiboost

Har den senaste tiden känt mig trött och sliten, dels p g a mycket både privat och på jobbet samt att det är så otroligt mörkt och grått ute...saknar verkligen de fina vinterdagarna. Ett enkelt sätt att bli piggare på är härliga smoothies fulla av energi och vitaminer, nedan finns bilder och recept på två av dem.
  
Hallon- och jordgubbssmoothie

2 dl jordgubbar
2 dl hallon
5 dl vatten
1 dl tropisk juice

Mixa bären tillsammans med vattnet, tillsätt sedan juicen. Om bären är sura kan det eventuellt behövas lite florsocker.



Ruccola- och avokadosmoothie

ca 100 g ruccola
1 avokado
5 dl vatten
1 msk citron

Mixa ingredienserna till en slät smoothie, om den blir för tjock häll i lite mer vatten och citron.
För att få lite mer sting i smoothien kan man ha i lite chili ;).