tag:blogger.com,1999:blog-91987630140738337272024-02-20T12:02:03.695+01:00HästkrafterAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/02661978358258346051noreply@blogger.comBlogger198125tag:blogger.com,1999:blog-9198763014073833727.post-43794113093699863532014-12-21T12:00:00.001+01:002014-12-21T12:00:18.380+01:00Att vara utan häst...Nu har jag varit utan häst i snart två år och på något sätt trodde jag att saknaden skulle minska med tiden, men vissa dagar saknar jag det så himla mycket...saknar doften av häst, borstandet och pysslandet, ridturerna...kan till och med sakna de mindre roliga sakerna som mörka kalla kvällar i stallet, att mocka och bära vatten.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBSOjEK01fl1uYlZQJBZ04WRWvTRcd1ELxqqA2bczvbcHMeZl3ZQSXHmGMvglpM6adgGflH1e0HNTeUQM1U3CUxQqaS3O6FLGF2ahzcojtduayRvOF7m-Qcg7uZKeEMVjf8GskT7FRqrHt/s1600/472207_10151178845299464_1410091143_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBSOjEK01fl1uYlZQJBZ04WRWvTRcd1ELxqqA2bczvbcHMeZl3ZQSXHmGMvglpM6adgGflH1e0HNTeUQM1U3CUxQqaS3O6FLGF2ahzcojtduayRvOF7m-Qcg7uZKeEMVjf8GskT7FRqrHt/s1600/472207_10151178845299464_1410091143_o.jpg" height="320" width="180" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Saknar "min" fina Anil <3</td></tr>
</tbody></table>
Jag saknar Anil, trots att jag vet att det inte hade funkat för mig att ha kvar honom...han har det bra där han är nu, men det känns ändå aningens tomt utan honom.<br />
<br />
Drömmer om att någon gång i framtiden skaffa en egen häst igen, men tills drömmen slår in (om den nu gör det) får jag nöja mig med onsdagarna på ridskolan, och det är ju inte helt fel det heller ;).<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGDFmeIshEEtS-Yy-6FlZCh4jN6r14Mbk03-zcVxh4afI-2GWpo58vJA2aRb2jqm62vH7VbWNZn8Z_VMwvJsHNJWaoYgr5eAXQx0CczNNevYiiGc6J8ABBFhkA1UnIVzsTSVFVCrAi_D8U/s1600/20140814_210632.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGDFmeIshEEtS-Yy-6FlZCh4jN6r14Mbk03-zcVxh4afI-2GWpo58vJA2aRb2jqm62vH7VbWNZn8Z_VMwvJsHNJWaoYgr5eAXQx0CczNNevYiiGc6J8ABBFhkA1UnIVzsTSVFVCrAi_D8U/s1600/20140814_210632.jpg" height="320" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Första ridlektionen på ca 2 år...</td></tr>
</tbody></table>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02661978358258346051noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9198763014073833727.post-82813824473877295932014-12-17T22:19:00.000+01:002014-12-17T22:19:19.633+01:00JulstafettSista ridlektionen för året och vad hittar då ridläraren på...jo att vi ska ha en julstafett. Vi delas in i två lag (tre i varje) och så har vi en häst per lag (Blackburn och Baltazar) som då är utan sadel...redan här börjar jag bli nervös, men samtidigt knasigt förväntansfull.<br />
<br />
Ridläraren hinner knappt berätta första grenen innan vi börjar fnissa och lägga upp taktiken, vem som ska ta första sträckan, vem som håller i hästen medan den andra hjälper till och "kasta upp" nästa ryttare på hästen.<br />
<br />
Blev många etapper samt hästbyte efter ca halva tiden...slalom mellan koner både ridandes och springandes bredvid hästen, hoppa små hinder, plocka/sätta dit flaggor på hinderstöd, volter kring julgranen sjungandes för full hals, vissla med pepparkakor i munnen för att avsluta hela stafetten med lite irländsk julafton.<br />
<br />
Helt galet kul, alla kämpade, hejade, tjoade, stojade och inte minst skrattade vi hysteriskt. Måste ha sett helt galet ut när sex "tanter" busar runt i ridhuset, tur att hästarna är så otroligt coola och stod ut med oss galningar som kastade oss upp och ner från ryggen, samtidigt som vi skrattade och stojade...en helt galen men otroligt rolig ridlektion :).Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02661978358258346051noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9198763014073833727.post-75861748468562829872014-12-14T17:51:00.003+01:002014-12-14T17:51:58.052+01:00Ridkurs i julHar anmält mig till en ridkurs i jul på Skogslotten tillsammans med Jenny. Ska bli så kul att få rida ihop igen :).<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjadQfrsHAK-QRAZTigFXZbmZZyIELGx8bMXqYaK-15FF4Pw1_eReMSKQWJsNm4wb3NxraA2oXsQUKdmynWLRdxdg98Bst8_eK1O-QioljPuQLjCeSvgVtVlIHiFbJYEmLbTMrc7GHlseX/s1600/293584_10151321453018076_1891066364_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjadQfrsHAK-QRAZTigFXZbmZZyIELGx8bMXqYaK-15FF4Pw1_eReMSKQWJsNm4wb3NxraA2oXsQUKdmynWLRdxdg98Bst8_eK1O-QioljPuQLjCeSvgVtVlIHiFbJYEmLbTMrc7GHlseX/s1600/293584_10151321453018076_1891066364_n.jpg" height="240" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Jenny och jag på ridtur tillsammans för några somrar sedan...</td></tr>
</tbody></table>
<br />
Kursen är på två dagar där ena dagen är dressyr och den andra hoppning, eventuellt kunde det bli två dagar med dressyr beroende på om flertalet hellre önskar det. Tycker att det skulle vara kul med en dag av varje, men då jag känner mig lite osäker inför hoppning kanske två dagar dressyr är att föredra...men man behöver ju utmaningar, och ingen minns ju en fegis, eller ;)?Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02661978358258346051noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9198763014073833727.post-72942314457435802732014-12-13T12:10:00.000+01:002014-12-13T12:12:22.896+01:00Första snön :)Igår var vi och tittade på Luciakröningen i Norrköping, J sjöng med sin kör och det var stämningsfullt och kul...stundvis fick jag gåshud på armarna så fint sjöng alla körerna. När vi åkte hem efter konserten började det snöa, först som snöblandat men när vi kom hem var det bara snö som föll.<br />
<br />
Älskar att få vakna upp och kika ut på den första snön som fallit under natten...hade inte kommit mycket snö, men det lilla som kommit räcker för att jag ska få lite extra julkänsla med snö på Lucia :).<br />
<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02661978358258346051noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9198763014073833727.post-49985396228198213412014-12-10T22:13:00.000+01:002014-12-10T22:13:06.335+01:00Lycklig :)Efter kvällens ridlektions åkte jag hem med ett leende på läpparna...var så himla roligt och gruppen jag rider i är toppenbra. Vi är ett gäng "tanter" som rider och alla tycker att det är superkul.<br />
<br />
Ikväll var det hoppning och jag hade fått en liten hint om vad som väntade när jag kikade på R:s lektion...vi började lite på samma sätt med att hoppa fram på enstaka hinder för att avsluta med en bana på 10 hinder. Fick verkligen koncentrera mig för att rida rätt och mitt i allt skulle vi lägga en volt i trav kring ett hinder för att sedan fortsätta banan.<br />
<br />
Jag har haft som mål att hoppa enstaka hinder på 50 cm och idag hoppade jag en bana med 10 hinder...så otroligt stolt över mig själv och så klart finaste hästen...Blackburn <3.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFnnnr_xi6PG5Qov34ba-2ateVZdUiUT5QT0TVpx6aAqJ_HXbgLlMeeON0S6rm649oBdhG_JOPnOO7TVS0NtVVpW67FibJTVl-HHfx1XUOqNBiEbuG3ZEGUTJ9af1MeIrntQVMo6l0WdSf/s1600/10644940_10152756571434464_7484026450263127001_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFnnnr_xi6PG5Qov34ba-2ateVZdUiUT5QT0TVpx6aAqJ_HXbgLlMeeON0S6rm649oBdhG_JOPnOO7TVS0NtVVpW67FibJTVl-HHfx1XUOqNBiEbuG3ZEGUTJ9af1MeIrntQVMo6l0WdSf/s1600/10644940_10152756571434464_7484026450263127001_n.jpg" height="320" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Finaste hästen...Blackburn <3</td></tr>
</tbody></table>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02661978358258346051noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9198763014073833727.post-86892282640412406612014-12-10T12:46:00.001+01:002014-12-10T12:46:17.412+01:00Onsdag = ridlektion x 3Äntligen onsdag och en av veckans höjdpunkter...eftermiddag/kväll på Skogslotten med finaste tjejerna, ridlektioner för oss alla tre. Idag är det hoppning och det känns alltid lite extra pirrigt i magen.<br />
<br />
Efter att ha ramlat av på min andra hopplektion efter att jag börjat rida igen, så känner jag mig lite osäker och rädd...blev så tydligt för mig att det definitivt inte är värt all den smärta efter ett fall, även om jag tycker det är superkul att hoppa. Ridningen ger mig så otroligt mycket och vill inte riskera den p g a min dumdristighet och jag får verkligen inte skada mig igen.<br />
<br />
Jag är med på hopplektionerna men hoppar låga hinder, max 40 - 50 cm och jag har under större delen av terminen fått ha samma häst. En häst som jag känner mig trygg på och som jag bara älskar...fina Backburn <3.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDB16VotrxvAWSOGsvKIK-Pg9EMiQU7Ub1qr-0aLVV7QHngp0eNdsSmbDlMyFjN5K900fA20n7Ta6wzghjg-VbOaLqFUXzhB2smbqkTOv7ENtgPjnpXuSGWDco4DO-VCSPgDHRabMH4DUr/s1600/IMG_20141029_210003.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDB16VotrxvAWSOGsvKIK-Pg9EMiQU7Ub1qr-0aLVV7QHngp0eNdsSmbDlMyFjN5K900fA20n7Ta6wzghjg-VbOaLqFUXzhB2smbqkTOv7ENtgPjnpXuSGWDco4DO-VCSPgDHRabMH4DUr/s1600/IMG_20141029_210003.jpg" height="320" width="239" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Blackburn och jag efter att vi "vann" halloweenhoppningen :)</td></tr>
</tbody></table>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02661978358258346051noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9198763014073833727.post-53757753914043389852014-10-03T16:33:00.002+02:002014-10-03T16:33:52.197+02:00Tänka positivt<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuvbQGVlb_MoH_ESSBTg4fDI6u3n6vw5rYiLfguU885ztQQF2ota4wE6WbZYb9fagHlGaHTxk6WOrJz8to7333nhIAAu3uwyJ3UgCv3_0-edCX87p8y61Z9PfY3PvVlMWdxK3GdWdbp_c6/s1600/IMG_20141003_161308.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuvbQGVlb_MoH_ESSBTg4fDI6u3n6vw5rYiLfguU885ztQQF2ota4wE6WbZYb9fagHlGaHTxk6WOrJz8to7333nhIAAu3uwyJ3UgCv3_0-edCX87p8y61Z9PfY3PvVlMWdxK3GdWdbp_c6/s1600/IMG_20141003_161308.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<br />
Just nu är jag inne i en period då det känns som det bara är för mycket på alla fronter, massor att göra på jobbet och hemma går allt i 110...känslan av att inte hinna med hur jag än försöker är så otroligt frustrerande och stressande. Jag blir trött och känner mig alldeles tom på energi :(.<br />
<br />
För att bryta de negativa tankar som dyker upp har jag utmanat mig själv till att skriva ner tre stycken positiva saker varje dag i två veckor...kommer bli tufft, men då kommer jag istället vara fokuserad på att hitta positiva saker i min vardag istället för att fokusera på det som känns jobbigt och tungt => jag får mer positiv energi.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02661978358258346051noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9198763014073833727.post-12181256290964208022014-09-15T21:24:00.001+02:002014-09-15T21:27:09.619+02:00Backa<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmsSbAupoHaHW5VRiR9WJLdg6tjnqyXVrefGiD5faBTRa7fp35KmtzZerRfGRXDul2rgqW0DaGehkBwBjr4gH0HGW-X0QRRyk_a9gjG4Qzp9APoVX-AlnJukIeFfYIVWuLSXcL8opObyh_/s1600/969783_10151754080169464_1247978008_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmsSbAupoHaHW5VRiR9WJLdg6tjnqyXVrefGiD5faBTRa7fp35KmtzZerRfGRXDul2rgqW0DaGehkBwBjr4gH0HGW-X0QRRyk_a9gjG4Qzp9APoVX-AlnJukIeFfYIVWuLSXcL8opObyh_/s1600/969783_10151754080169464_1247978008_n.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<br />
I helgen nådde jag ett av de mål som jag satt upp för mig själv och det var att klara av att springa två varv runt elljusspåret (4 km)...gick så bra att jag fortsatte och joggade en bit på hemvägen, vilket medförde att jag sprang ca 5 km utan att gå...gissa om jag var glad. Hade inte gått så fort men jag hade sprungit hela tiden och ingen smärta i ryggen.<br />
<br />
Fast glädjen fick inte hålla i sig länge, när jag skulle natta J kände jag igen den välbekanta smärtan i ländryggen på vänster sida, som en hård sten som gör ont bara man nuddar den :(. Idag har jag haft superont och varit trött då jag inte kunnat sova ordentligt p g a smärtan.<br />
<br />
När jag var hos massören idag passade jag på att beskriva problemet och även rådfråga honom kring vad som kan ha orsakat denna reaktion. Han tyckte att det var konstigt med denna kraftiga reaktion på löpningen...är ju inte så att jag sprungit halvmaran utan "ynka" 5 km. En teori kan vara att mina mag- och ryggmuskler är för svaga för att klara av belastningen på ländryggen som löpning innebär.<br />
<br />
Jag har nu fått ett antal övningar för att stärka mag- och ryggmusklerna samt att jag får backa min träning, byta ut löpningen mot promenader tills jag stärkt upp bålmuskulaturen...trist när jag precis kommit igång och fått in en rutin med joggingrundorna :(.<br />
<br />
Just nu känner jag mig lite låg och motivationen försvann i ett nafs, fast det är ok att bli besviken och ledsen...imorgon är det bara att se framåt och hitta motivationen igen...för jag har ett antal mål jag vill uppnå och det kommer jag göra, dock inte så fort som jag hoppats på ;).<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyVpEDUydAsuOx3npE3yxf57SeUdr8YIfKbxd07uOacMkD_fbu3jeoOVk55zY8Fk-rldszfLOISKINdnyAT6Z63fa3eS_WzCUZ1JKIwyHoD-FMcotqcvEFdJR4DQU5TY3HEY6ycU61q6Nk/s1600/460319_10150886308099464_2095468492_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyVpEDUydAsuOx3npE3yxf57SeUdr8YIfKbxd07uOacMkD_fbu3jeoOVk55zY8Fk-rldszfLOISKINdnyAT6Z63fa3eS_WzCUZ1JKIwyHoD-FMcotqcvEFdJR4DQU5TY3HEY6ycU61q6Nk/s1600/460319_10150886308099464_2095468492_o.jpg" height="320" width="178" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">2012 var senast jag sprang vårruset då ryggen "pajade", målet är att springa 2015 igen.</td></tr>
</tbody></table>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02661978358258346051noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9198763014073833727.post-17408947884590565942014-08-25T21:33:00.001+02:002014-08-25T21:33:35.064+02:00YogakortNu har jag gjort slag i saken och köpt mig ett yogakort på <a href="http://kavitasyoga.se/" target="_blank">Kavitas Yogacenter</a>, bestämde mig för ett 15 kort så får jag köpa ett nytt ifall jag skulle behöva mer under hösten. Planen är att jag ska gå på åtminstone ett pass i veckan och jag tyckte verkligen om lunchpasset som hon har på tisdagar och torsdagar...vem vet kanske till och med blir två pass i veckan om tid finns ;).<br />
<br />
Nu har jag bokat in mig på ett pass på torsdag, blir intressant att se hur det funkar efter onsdagens ridlektion...fniss, får nog vara glad om jag kommer ner i meditationsställning ;).<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEMEeu1ARNSed3FY49Gm5MPkvMUS1gUQA6QHIZSgjcjYkuh1NDX_yaszLiEUPuQHY9xNThIuU1szq2S6m2AuXIlmrg8dv1G8rUjr7_EtYbAEcJpteIWmgmxKOT0JEMt2j7XBj9fwvflcRd/s1600/1610011_10152215995814464_58799501_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEMEeu1ARNSed3FY49Gm5MPkvMUS1gUQA6QHIZSgjcjYkuh1NDX_yaszLiEUPuQHY9xNThIuU1szq2S6m2AuXIlmrg8dv1G8rUjr7_EtYbAEcJpteIWmgmxKOT0JEMt2j7XBj9fwvflcRd/s1600/1610011_10152215995814464_58799501_n.jpg" height="320" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Min yogakompis här hemma...väldigt bra på avslappningsövningarna :)</td></tr>
</tbody></table>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02661978358258346051noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-9198763014073833727.post-49271142163220862362014-08-21T21:10:00.001+02:002014-08-21T21:10:15.178+02:00Positiv effekt<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZEZr8oWW-6OgvZmlMeNWTdAW73bGQKCdnIyJOcAsiZQm70-Rdok-DEJJ9I5GfRclKTDkoP3cWAsp_36vrZg-NPGu2Bt-Xq7ZKOKPlcMNLxcs7lVjDi-63G3765mvxjvTLHvnxttHnQ2hI/s1600/IMG_20130531_184202.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZEZr8oWW-6OgvZmlMeNWTdAW73bGQKCdnIyJOcAsiZQm70-Rdok-DEJJ9I5GfRclKTDkoP3cWAsp_36vrZg-NPGu2Bt-Xq7ZKOKPlcMNLxcs7lVjDi-63G3765mvxjvTLHvnxttHnQ2hI/s1600/IMG_20130531_184202.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<br />
Igår kväll var det uteritt på ridlektionen trots att regnet öste ner. Jag fick rida en jättetrevlig häst som heter Trixie och det kändes bara så rätt...hon stal en liten bit av mitt hjärta ;). Var superhärligt att få galoppera och trava på grusvägarna och stigarna i skogen, när vi kom tillbaka till stallet var jag genomblöt och bara så lycklig och trött.<br />
<br />
Idag har jag varit hos massören och fick bekräftat att mina muskler svara bra på min träning och stretchning. Ländryggen och sätesmusklerna är fortfarande väldigt spända och hårda, medan axlarna och nacken börjar bli bättre...även om jag enligt massören fortfarande är väldigt spänd i musklerna och har svårt att slappna av, men att min träning definitivt har en positiv inverkan på min värkande rygg och nacke.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjgZ0iObhVpx2OGXO0_HdkLW-MMrkx7xC0r1DG1Wie24uO58NltmiFdAzEAoxYT45rV8F0pCtb7gPGbrnCBFIj5EA0nOAY0sLagHUfmEN2EV5udYF_NC0IY9OziNLOuos8Zq1MSR47QHIv/s1600/969783_10151754080169464_1247978008_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjgZ0iObhVpx2OGXO0_HdkLW-MMrkx7xC0r1DG1Wie24uO58NltmiFdAzEAoxYT45rV8F0pCtb7gPGbrnCBFIj5EA0nOAY0sLagHUfmEN2EV5udYF_NC0IY9OziNLOuos8Zq1MSR47QHIv/s1600/969783_10151754080169464_1247978008_n.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<br />
Nu gäller det att jag "skyndar" långsamt och inte blir för ivrig i min träning så att jag får bakslag. Så fort jag känner att jag får mer ont får jag backa ett steg och träna på den nivån ett tag för att stärka kroppen innan jag går vidare...nu måste jag mer än någonsin lyssna på kroppens signaler och inte strunta i dem. Träningen får jag se som en långvarig investering i mig själv för en roligare och smärtfriare tillvaro...för att vara lite klyschig ;).Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02661978358258346051noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9198763014073833727.post-58133892436058830702014-08-19T21:10:00.001+02:002014-08-19T21:10:47.288+02:00Vardagslunk<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhr8OgI2z6eNWzlv5yXIPGBS9P0E2Q9qOtuY2C__68r80BKdYAQTBj0TX0p9HnCQbp4IZeWl8ip_4GuLzHdM6C-ND6lBYDVGqk7pn4gbJaWN596eeO7a5egVLIIR1Av6wZ5kRpM6DwerkKK/s1600/598589_10151873230014464_1489139266_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhr8OgI2z6eNWzlv5yXIPGBS9P0E2Q9qOtuY2C__68r80BKdYAQTBj0TX0p9HnCQbp4IZeWl8ip_4GuLzHdM6C-ND6lBYDVGqk7pn4gbJaWN596eeO7a5egVLIIR1Av6wZ5kRpM6DwerkKK/s1600/598589_10151873230014464_1489139266_n.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<br />
Det är ganska mysigt när det blåser så att träden svajar, regnet smattrar mot rutorna och man kan ana lite höst i luften...den klara friska höstluften. Skolan började igår, men tjejerna har gått på frita/fritidsgård i en vecka och själv är jag inne på min tredje jobbvecka, rutinerna börjar sätta sig.<br />
<br />
Nu börjar vi få en överblick över tjejernas aktiviteter med skola, musikundervisning, fotboll och ridning, som ska passas in i det övriga pusslet med Anders och mina aktiviteter. Vid en första anblick känns det som att det blir meckigt att få pusslet att gå ihop, men nu känner jag att bitarna börjar falla på plats (första gången på mycket länge) och det känns så skönt :).<br />
<br />
Idag var jag på ett lunchpass med medicinsk yoga på <a href="http://kavitasyoga.se/" target="_blank">Kavitas yogacenter</a>, ett riktigt bra pass och jag kände mig så avslappnad när jag gick därifrån. Mysiga lokaler och en bra instruktör, kommer definitivt bli fler lunchpass för mig under hösten :).Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02661978358258346051noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9198763014073833727.post-77624780652675042322014-08-17T13:05:00.000+02:002014-08-17T13:05:03.504+02:00Scrapping, träning och kalas = min helgIgår fick jag sådan lust att scrappa lite, hade ett par bilder som jag gått och funderat en tid på och nu visste jag hur jag skulle göra. Första LO:en på Mandis kände jag mig inte helt nöjd med så den fick ligga framme ett tag, var något som saknades...la till några svarta blommor och då kändes den klar :).<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNzTFIlZGA6B9x9zp3ZBeRHvBrQQZaQbgBpoNrrh34fFSBy7S7cB-di12f4kD-5YlKuIvONwdAJ_UW5sQ8_7LqUoMfrRarLt1iBwDWY85bMTvvFt4FDSrK3JL3KAmBEhqS5N1p-8dzxFC4/s1600/IMAG1298_1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNzTFIlZGA6B9x9zp3ZBeRHvBrQQZaQbgBpoNrrh34fFSBy7S7cB-di12f4kD-5YlKuIvONwdAJ_UW5sQ8_7LqUoMfrRarLt1iBwDWY85bMTvvFt4FDSrK3JL3KAmBEhqS5N1p-8dzxFC4/s1600/IMAG1298_1.jpg" height="275" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">LO nr 1 - Mandis</td></tr>
</tbody></table>
Bilden på tjejerna var betydligt enklare, visste på en gång hur den skulle se ut och jag blev så nöjd med den :)...enkel och stilren, så som jag helst vill ha mina layouter.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi88cFEfPUApzY_YEzO64_gVRKvrp_pwJBSG2CeJC3nJMLol340ipUUUrilrmxWLA2FWgQk4GL2Ew1DerqAPH_8QURenTJXt0IoW2fWZTtAmpVXU3ywSmwOnuzQvgnpI4Wv_75hGhGUMYQl/s1600/IMG_20140816_155313_1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi88cFEfPUApzY_YEzO64_gVRKvrp_pwJBSG2CeJC3nJMLol340ipUUUrilrmxWLA2FWgQk4GL2Ew1DerqAPH_8QURenTJXt0IoW2fWZTtAmpVXU3ywSmwOnuzQvgnpI4Wv_75hGhGUMYQl/s1600/IMG_20140816_155313_1.jpg" height="320" width="308" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">LO nr 2 - finaste tjejerna <3</td></tr>
</tbody></table>
På eftermiddagen tog vi (hela familjen) en tur till elljusspåret, dags för veckans joggingrunda och oj vad tungt det kändes. Benen kändes som bly och första varvet gick riktigt tungt, men jag sprang eller snarare lufsade runt hela varvet. Jag hade sällskap av J som cyklade. Det andra varvet ville J springa med mig så vi varvade jogg med promenad och det kändes betydligt lättare :).<br />
<br />
Idag på förmiddagen tog jag mig an ytterligare två bilder på Mandis, men dessa var betydligt enklare...hade börjat lite lätt igår och plockat fram lite papper, samt funderat på vilken titel layouten skulle ha.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOqdY0Cl4YW5VnUUe3MDGXNbweG-6zDitKwpLVs9T5szKNUQLcswy7O-P2QMjRiYEYjl_xooRzHlUp8SCv2mU-xLHVSgezqkzBUeX4UIxBnopYQJ8RaeecnYRU5K8lZbrgDu7xuX9kwKJL/s1600/IMAG1299_1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOqdY0Cl4YW5VnUUe3MDGXNbweG-6zDitKwpLVs9T5szKNUQLcswy7O-P2QMjRiYEYjl_xooRzHlUp8SCv2mU-xLHVSgezqkzBUeX4UIxBnopYQJ8RaeecnYRU5K8lZbrgDu7xuX9kwKJL/s1600/IMAG1299_1.jpg" height="288" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">LO nr 3 - Trött Mandis</td></tr>
</tbody></table>
I eftermiddag ska vi ha kalas för J i klätterhallen...hoppas det blir så bra som hon har föreställt sig för hon har väntat och längtat så länge efter detta kalas.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02661978358258346051noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9198763014073833727.post-59172626422631207602014-08-14T21:47:00.000+02:002014-08-14T21:47:04.978+02:00Ridlektion x 3Igår var det äntligen dags, höstterminens första ridlektion för tjejerna och mig...som vi har längtat. R var först ut och fick rida Donatello, en korsningsponny med en mankhöjd på 130 cm. Under lektionen fick de arbeta mycket med att ställa hästen både utåt och inåt, rida mycket på volterna i nedsittande trav. R tyckte det var trixit men kul :).<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfBiOlSJGLF4I58SMQwgQDTgF-22qcVhymp8phg5o1TofyYxCk6-BD6r5HKdil15Bu7NemiX-mkoLJGrKehtZgqsHKGVsjth6jPiAgHxJeW8sxs6qAya8Sov9qJYvItes9HFxS6NxaXpof/s1600/20140814_210807.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfBiOlSJGLF4I58SMQwgQDTgF-22qcVhymp8phg5o1TofyYxCk6-BD6r5HKdil15Bu7NemiX-mkoLJGrKehtZgqsHKGVsjth6jPiAgHxJeW8sxs6qAya8Sov9qJYvItes9HFxS6NxaXpof/s1600/20140814_210807.jpg" height="320" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Finaste hästtjejerna <3</td></tr>
</tbody></table>
Därefter var det J:s tur som fick rida Teddy, en shetlandsponny som "sommarjobbar" på Skogslotten. Lektionen började inte så bra, då Teddy bet henne i benet när hon skulle ta över hästen efter ryttaren som haft honom lektionen innan. De började med att rida ut en kortis innan de fortsatte på ridbanan. De fick galoppera lite och även öva på att sitta ner i traven. Var kul att se att hon lärt sig så otroligt mycket på ridlägret, är en betydligt mer säker tjej som har bättre kontroll på hästen :).<br />
<br />
Hem, lämna tjejerna och äta lite kvällsmat innan det var dags för mig att åka tillbaka till stallet. Med pirr i magen satte jag mig i bilen och funderade på hur det skulle gå. Jag fick rida Papaya, en knabstrub med en mankhöjd på 145 cm (D-ponny). Innan ridningen var jag orolig för om jag skulle ta mig upp på hästen eller ej, men det klarade jag av utan problem ;).<br />
<br />
Väl uppe på hästryggen var det som om jag mest hade haft ett sommaruppehåll och inte ett uppehåll på över två år. Kändes riktigt bra och oj vad kul det var att rida en häst som man inte behöver driva hela tiden, en häst med en egen motor. Även på min lektion arbetade vi med att ställa hästarna och forma dem kring skänkeln, vi red på volterna i nedsittande trav och i galopp. Serpentinbågar över medellinjen följt av galopp från C längs långsidan för att sedan bryta av till trav igen strax före A.<br />
<br />
Jenny kom och tittade en stund när jag red och hon tog lite bilder och filmade en snutt...alltid kul att se om känslan stämmer med hur det verkligen såg ut ;).<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhd6Y945OaYCPIza70kVg6vAO3R9zv73ir6wB72EankpDENVrqtoMSUXhcgFYNiSkvDuic1Lh8g5RJ0vKaMyBCSiVB9-DAYPxMlzCkLWvzYZkj46Gh8GU2lAlF_ik-FD5IDx-pnuG0Pm0sH/s1600/20140814_210632.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhd6Y945OaYCPIza70kVg6vAO3R9zv73ir6wB72EankpDENVrqtoMSUXhcgFYNiSkvDuic1Lh8g5RJ0vKaMyBCSiVB9-DAYPxMlzCkLWvzYZkj46Gh8GU2lAlF_ik-FD5IDx-pnuG0Pm0sH/s1600/20140814_210632.jpg" height="320" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Fotobomb på mig från min första ridlektion...tack Jenny för bilderna :).</td></tr>
</tbody></table>
Efter lektionen var jag trött och superglad, hade inte känt av någon smärta från nacke eller rygg under passet. Idag har jag känt av lite i ryggen och nacken, men det var inte mer än förväntat då jag inte ridit ordentligt på länge...nu ser jag fram emot nästa ridlektion då vi eventuellt ska rida ut.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02661978358258346051noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9198763014073833727.post-21175968202558629172014-08-12T19:38:00.002+02:002014-08-12T19:40:16.474+02:00YogaDå det inte är först nästa vecka som jag ska prova på medicinsk yoga letade jag rätt på mitt häfte med yoga övningar som jag köpte för över ett år sedan...och som mest bara legat och skrotat bland mina papper.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLo9-AjpNWAQZMnHRQaO-rTpUXR2ojNSfElQXfk3Zat9guJrVZPRA2Yrz3GF3HXLf1M6z0TtoTO3mvBAbglXUWKmaSysGuLq6rdbEnqysSyDaue4rJOAw38J0jjInLeuJ1isbjPkhyV7Rx/s1600/IMAG1288_1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLo9-AjpNWAQZMnHRQaO-rTpUXR2ojNSfElQXfk3Zat9guJrVZPRA2Yrz3GF3HXLf1M6z0TtoTO3mvBAbglXUWKmaSysGuLq6rdbEnqysSyDaue4rJOAw38J0jjInLeuJ1isbjPkhyV7Rx/s1600/IMAG1288_1.jpg" height="320" width="291" /></a></div>
<br />
Det är ett cd-häfte i serien <i>Verktyg för självläkning</i> med övningar som är sammanställda av Göran Boll. Mitt häfte är startpaket nr 3. Idag bestämde jag mig för att göra hela passet, plus en meditationsövning. Tidigare har jag plockat valda delar och använt som hjälp vid stretchningen.<br />
<br />
Detta pass innehåller övningar för ryggen som stretchar och ökar flexibiliteten. <br />
Nu efter passet är jag trött i ryggen, men skönt avslappnad...längtar redan till nästa gång ;). Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02661978358258346051noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9198763014073833727.post-75276369950264130962014-08-11T21:29:00.000+02:002014-08-11T21:29:51.548+02:00"Må bra"-planUnder sommaren har jag funderat ganska mycket över vad som får mig att må bra och som minskar smärtan. Det blev så extra tydligt innan semestern, när allt bara gick i ett och för att "hinna" med skippade jag de saker som får mig att må bra => smärtan ökar och jag blir nedstämd.<br />
<br />
En person sa till mig: "<i>när du struntar i att investera i dig själv så väljer du smärtan</i>...". Jag blev både ledsen och arg, men det fick mig verkligen att tänka till. Jag hatar smärtan och jag väljer inte smärtan...har levt med den som en ständig följeslagare i många år och nu är jag redo att "välja" bort den. Jag tänker inte låta smärtan styra mitt liv utan <u><b>jag</b></u> bestämmer och jag tänker investera i mig själv...i min "må bra"-plan.<br />
<br />
Vad innefattar då min "må bra"-plan, jo det är saker som får mig att "glömma" smärtan en stund, träning i lagom doser utan allt för stora krav på prestation...promenader, joggingturer och stretch, mjuka upp stela och spända muskler. Massage en gång i månaden.<br />
<br />
Jag har en fras klingande i huvudet som en kompis på jobbet brukar säga "<i>ingen minns en fegis...</i>" och det har jag tagit fasta vid och ska testa på att rida lektion igen...om jag inte har testat så kan jag inte veta ifall det funkar eller inte. Vad är poängen att gå och drömma om saker men inte våga testa p g a att jag kanske får ont, att det inte ska funka...ja om det inte funkar så har jag i alla fall testat...<u><b>jag</b></u> valde, inte smärtan.<br />
<br />
Ska även testa medicinsk yoga, har bara lästa positiva saker om det och yogan har hjälpt mig tidigare. R vill också att vi ska köra lite yoga tillsammans hemma, blir mysigt att göra något tillsammans :).<br />
<br />
Att ha dagar då jag bara läser en bok, scrappar, är med familjen eller bara gör ingenting är också viktigt...att kunna få sova ut länge och ta dagen som den kommer utan någon tid att passa, utan stress...det är några av de saker som finns i min "må bra"-plan, min investering i mig själv :)Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02661978358258346051noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9198763014073833727.post-42698389448691383692014-08-09T11:48:00.000+02:002014-08-09T11:48:00.355+02:00Första veckan avklarad...Helg...äntligen, har tagit mig igenom första arbetsveckan efter semestern och oj så seg jag kände mig framåt fredagen. Är inte direkt van att kliva upp tidigt på morgonen och sedan vara "produktiv" hela dagen. Nu är den i alla fall avklarad och förhoppningsvis kommer nästa vecka kännas lite lättare.<br />
<br />
Nu ska jag bara ta det lugnt och inte göra allt för mycket i helgen, kroppen känns trött och "energinivån" är låg...får bli lite promenader, yoga och umgås med familjen = lycka och jag får positiv energi...precis vad jag behöver :).<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_QDAWC0byBlgmS7rnvER6eXVEeFMkc0axydbpWv9nz_vv8v0ZrquYhg9xSU2RcP5JkTbzYihsivWl2UEgyUHIRgGGnRr4OG7nYNt4eCx-mQkq6CXL05_CskotW40_CRrWBRZAIdz-8l3K/s1600/10174780_10152455247054464_7071200210503033982_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_QDAWC0byBlgmS7rnvER6eXVEeFMkc0axydbpWv9nz_vv8v0ZrquYhg9xSU2RcP5JkTbzYihsivWl2UEgyUHIRgGGnRr4OG7nYNt4eCx-mQkq6CXL05_CskotW40_CRrWBRZAIdz-8l3K/s1600/10174780_10152455247054464_7071200210503033982_n.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02661978358258346051noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9198763014073833727.post-38009930265073304592014-08-06T18:59:00.002+02:002014-08-06T18:59:34.243+02:00Shoppa ridkläderNu när jag ska börja rida igen är jag i behov av lite nya ridkläder, de jag använt tidigare är både slitna och urtvättade. Ridbyxorna är i princip nya, bara använda ett fåtal gånger...som tur är, prova ridbyxor är inte någon favorit precis ;).<br />
<br />
Tog en sväng förbi Hööks idag när jag åkte hem för att shoppa, hade ställt in mig på att köpa ett par toppa (åtminstone en kortärmad), ridstrumpor och handskar...men jag hittade inga toppar som kändes roliga :(. Aningens besviken åkte jag hem med lite ridstrumpor, handskar och sulor till mina ridskor.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHRBCuaiQ6YaLbJHgU5Qw8oVD6iVNNrT7VFSiiiQ5qLelUkiZef5wgBm6LurXFZZGQDmWCqBqSWhSCay7Uh0_9oQd7SZlB1KOigV2Kj2RIcBot_Luf1Ym3kn2uEvI8NbxjmrT9KxzSmUZE/s1600/IMAG1275_1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHRBCuaiQ6YaLbJHgU5Qw8oVD6iVNNrT7VFSiiiQ5qLelUkiZef5wgBm6LurXFZZGQDmWCqBqSWhSCay7Uh0_9oQd7SZlB1KOigV2Kj2RIcBot_Luf1Ym3kn2uEvI8NbxjmrT9KxzSmUZE/s1600/IMAG1275_1.jpg" height="320" width="247" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Resultatet av dagens shopping...</td></tr>
</tbody></table>
<br />
Någon som har tips på var man kan köpa ridkläder till vettiga priser?<br />
<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02661978358258346051noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9198763014073833727.post-89871011123635230452014-08-03T23:05:00.002+02:002014-08-03T23:05:51.156+02:00Uppvisningen<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhISqFdbvffXJS8NWYpsGVGdG0_z6orDE-OpLoBTy42fVrfOimXOMRl-CGSe5VTR9DrVZmpyGOq6TW-sT7-r3JT1-FkyLyosKAydMx7hRMftXHFve_ad1il7JcyRyAzpzk6bBLumUGBpv4r/s1600/20140803_220348.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhISqFdbvffXJS8NWYpsGVGdG0_z6orDE-OpLoBTy42fVrfOimXOMRl-CGSe5VTR9DrVZmpyGOq6TW-sT7-r3JT1-FkyLyosKAydMx7hRMftXHFve_ad1il7JcyRyAzpzk6bBLumUGBpv4r/s1600/20140803_220348.jpg" height="320" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Trött och busig ponny som inte riktigt vill samma som sin ryttare</td></tr>
</tbody></table>
Igår var det avslutning på tjejernas dagridläger och de hade en uppvisning för oss föräldrar. De hade gjort sina hästar så fina och det var stolta och lite nervösa tjejer som ställde upp på medellinjen. De fick presentera sig själva och sin häst.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiF6P2NIZpHtP0fi1JuKENlFaaqpWcmCfQwSWGLLCYnnZ9_Rdw_XPHe9idpmu12sr4_IxVvwJupUgSaEqUQbTprfFbTcvgSoFi1Uy2Z_FNu3y3gmpu3GejtjZs1s54x5-rE4QTTXgP07BYP/s1600/20140803_222323.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiF6P2NIZpHtP0fi1JuKENlFaaqpWcmCfQwSWGLLCYnnZ9_Rdw_XPHe9idpmu12sr4_IxVvwJupUgSaEqUQbTprfFbTcvgSoFi1Uy2Z_FNu3y3gmpu3GejtjZs1s54x5-rE4QTTXgP07BYP/s1600/20140803_222323.jpg" height="320" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Pigg hopphäst och fina rosetter</td></tr>
</tbody></table>
På uppvisningen red de ett kort dressyrprogram, hoppade en bana följt av att de red barbacka. J:s häst var trött och seg i värmen, ville inte alls vara med. Hon kämpade och kämpade, men det är inte lätt...till slut ramlade hon av under barbacka ritten och blev då ledsen och besviken, men upp skulle hon och red klart uppvisningen, tuff liten tjej.<br />
<br />Efter uppvisningen var det dags för bl a utdelning av "veckans...", dvs på vilket sätt de har utmärkt sig under veckan.<br />
<br />
J blev utnämnd till veckans utveckling med motiveringen att hon inte ridit så länge och att hon utvecklats och lärt sig så otroligt mycket under denna vecka.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivN_klTM_GyCLk3uVC_PFOkWk0p88iBxdLf_VE9FwTv4HoBPaQVDPO2nOXtUGomGIf1AnrBR3IbuKf3TD5PIG0iom8lJn0JsxfC9Zzpobn2HIk69UydH4jJIHoXhFdo3LGWdO03GVdEAq-/s1600/20140803_221413.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivN_klTM_GyCLk3uVC_PFOkWk0p88iBxdLf_VE9FwTv4HoBPaQVDPO2nOXtUGomGIf1AnrBR3IbuKf3TD5PIG0iom8lJn0JsxfC9Zzpobn2HIk69UydH4jJIHoXhFdo3LGWdO03GVdEAq-/s1600/20140803_221413.jpg" height="320" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">J och Baileys</td></tr>
</tbody></table>
R blev utnämnd till veckans kompis med motiveringen att hon och N blivit så otroligt bra kompisar och höll ihop hela tiden.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizrINTi3r_Bj81FWsYaXmUa6-QfcmP3B7L7QJnZOxmhT2HOYNAUdB8JQ4WyKb7_O0G7DK8QpOs1MlZ8xbtqxQ21mSVdiNGnUOYVNmnx37Gt6O8Bxkqfs6AwM9wAJ9AuX62qmnMAwZq7ZLo/s1600/20140803_222055.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizrINTi3r_Bj81FWsYaXmUa6-QfcmP3B7L7QJnZOxmhT2HOYNAUdB8JQ4WyKb7_O0G7DK8QpOs1MlZ8xbtqxQ21mSVdiNGnUOYVNmnx37Gt6O8Bxkqfs6AwM9wAJ9AuX62qmnMAwZq7ZLo/s1600/20140803_222055.jpg" height="320" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">R och Tingeling</td></tr>
</tbody></table>
Sedan blev det dags för prisutdelning i "handy horse"-tävlingen som de haft under veckan, där de skulle rida en bana med olika stationer två varv och ha så lika tid som möjligt. J kom på en femte plats och R:s kompis N vann den tävlingen.<br />
<br />
Nu var ridlägret slut och det återstod bara fotografering, fika, säga hej då till hästen och kompisarna...inte lätt att få med tjejerna hem, de har haft superkul och längtar redan tills de träffar hästarna och kompisarna igen.<br /><br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02661978358258346051noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9198763014073833727.post-61493088458855416592014-08-02T08:30:00.000+02:002014-08-02T08:30:01.901+02:00Dagridläger<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWqM12qDwSp7QgIHMXtH45Blxhtr6821Ivh3dJD1ve8SaTPauNDqYeiCt-yCjAeeklaoK_W3h7mBpWplLhv1B5Qki2gjbHli51z_DM2Of4wih_3xoNMxFJ9pLEtv50Fl-2HMaNemhrYfmw/s1600/10402018_10152576605959464_3872916930380102759_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWqM12qDwSp7QgIHMXtH45Blxhtr6821Ivh3dJD1ve8SaTPauNDqYeiCt-yCjAeeklaoK_W3h7mBpWplLhv1B5Qki2gjbHli51z_DM2Of4wih_3xoNMxFJ9pLEtv50Fl-2HMaNemhrYfmw/s1600/10402018_10152576605959464_3872916930380102759_n.jpg" height="320" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Förväntansfulla tjejer</td></tr>
</tbody></table>
<br />
I måndags var det två förväntansfulla tjejer som "tidigt" på morgonen begav sig till Skogslotten för ett sex dagar långt dagridläger. De samlas kl 8.30 och hämtas kl 17, blir långa dagar men vad gör väl det när man är med hästar och kompisar :).<br />
<br />
R har haft en häst som heter <a href="http://www4.idrottonline.se/SkogslottensRF-Ridsport/Foreningen/Arbetsrum/Ridskolan/Skogslottenshastar/B-ponny/Tingeling/" target="_blank">Tingeling</a> som är en korsningsponny med en mankhöjd på 125 cm. En pigg häst som älskar att hoppa och som blivit R:s nya favorit.<br />
<br />
J har haft en shetlandsponny som heter Baileys och som hon bara älskar...har ramlat av ett par gånger men det blev hon bara glad över för då fick hon bjuda på fika => jag fick baka några kladdkakor som hon hade med sig.<br />
<br />
På eftermiddagarna när jag hämtat dem bara bubblar det av berättelser om vad de gjort under dagen och hur fina "deras" hästar är...supertrötta,, fnissiga och bara såååå lyckliga :).<br />
<br />
Idag är det avslutning med uppvisning för oss föräldrar och det ska bli så spännande att se, de har lärt sig så otroligt mycket under denna vecka och haft superkul...de längtar redan till nästa ridläger ;). Bilder och mer info från uppvisningen kommer i ett senare inlägg.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02661978358258346051noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9198763014073833727.post-12462980949036096842014-08-01T07:00:00.000+02:002014-08-01T07:00:00.929+02:00TrädgårdsplanerUnder sommaren har vi funderat en hel del på hur vi vill göra med vår trädgård och det finns en hel del som behöver göras. Förra sommaren fixade Anders uteplatsen på baksidan och nu vill vi gärna få till resten av baksidan.<br />
<br />
Vi har en gammal uteplats som vi ska riva och ersätta med gräs. Vid uteplatsen har vi påbörjat en inramning med rosor och klematis, och tanken var att denna inramning skulle fortsätta på andra sidan av gången upp till uteplatsen som ska rivas.<br />
<br />
Efter att ha funderat en hel del och tittat på hur tomten ser ut har vi kommit fram till att vi ska göra färdigt inramningen och att själva gången ska mest vara en ingång till "rummet" som blir på baksidan. Den gamla uteplatsen rivs och vi ska jämna till slänten så att den inte blir så brant. Där uteplatsen är/var ska vi så gräs och i slänten anlägger vi med sten och växter.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirXKLDoF19sTqhE9G38aKhb8yjvCOw-dC9VszdgNYnvYyvN5torjjCqiiZRzL9ZAbm0GLDOxJqvvy_bTUMUZ3J2bK9jVHXcoQH0e0KFVoKIe856KzrvnKSacb7DmeMV68iWrad6LEEVVxq/s1600/20140731_121426.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirXKLDoF19sTqhE9G38aKhb8yjvCOw-dC9VszdgNYnvYyvN5torjjCqiiZRzL9ZAbm0GLDOxJqvvy_bTUMUZ3J2bK9jVHXcoQH0e0KFVoKIe856KzrvnKSacb7DmeMV68iWrad6LEEVVxq/s1600/20140731_121426.jpg" height="320" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Baksidan idag...</td></tr>
</tbody></table>
Har varit på <a href="http://www.billbacks.se/" target="_blank">Billbäcks</a> och tittat på olika växter som kan trivas i vår slänt som komplement till de växter som finns där idag. Bland gräset och vildhallonen finns det jättedaggkåpa, ormögon, penningört, aklejor och bergsklint.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDM2bOGDhkFh8gDG8RDsBq9urwOtDAeDjgd43T9qSPMA48E__tQxvq_13yBvI74ZFWw-TC4YoAmboUVmPxKZqnUNs7tBjrVDFbfY69DFX8c9unFP8HDyvNxTdtT0uR_7hZqdbXGhCtEgZR/s1600/20140731_121542.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDM2bOGDhkFh8gDG8RDsBq9urwOtDAeDjgd43T9qSPMA48E__tQxvq_13yBvI74ZFWw-TC4YoAmboUVmPxKZqnUNs7tBjrVDFbfY69DFX8c9unFP8HDyvNxTdtT0uR_7hZqdbXGhCtEgZR/s1600/20140731_121542.jpg" height="320" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Blommor som skulle kunna funka på den "nya" baksidan</td></tr>
</tbody></table>
Planen är att vi ska påbörja arbetet under hösten och att vi förhoppningsvis blir klara till nästa vår/sommar. Ska bli kul att se hur trädgården växer fram och hur väl den kommer att stämma med den inre bild som jag har...den kommer i alla fall inte bli sämre än det vi har nu ;).<br />
<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02661978358258346051noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9198763014073833727.post-71359473191669498232014-07-31T18:00:00.000+02:002014-07-31T18:52:31.766+02:00YstadÄven denna sommar har vi haft en underbar vecka i Ystad, med sol, bad och lata dagar på stranden. Vi hyrde en lägenhet i Stallgården som ligger i gamla regementsområdet och granne med sandskogen. Det är ett lugnt område med närhet till både havet och centrum.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilznH_LjG64ayaOMJWwGDjoRrALbYFfHkCPLd3QirTgkEMigtQVgsmTg46CGuXrKiUnHVQQA6gNXaxauqnchJPhxNn8RVakU0_saAIXPp58awJleYl1hggflifeSL2zQYyYxV8ZNev0GX1/s1600/20140722_194429.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilznH_LjG64ayaOMJWwGDjoRrALbYFfHkCPLd3QirTgkEMigtQVgsmTg46CGuXrKiUnHVQQA6gNXaxauqnchJPhxNn8RVakU0_saAIXPp58awJleYl1hggflifeSL2zQYyYxV8ZNev0GX1/s1600/20140722_194429.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<br />
Lunchen intog vi på Fritidsbaren som är ett mysigt café/glassbar vid havet med de absolut godaste wienerbröden som finns. Trevlig personal, god mat och mysig atmosfär en riktig pärla vid havet och ett "måste" när man besöker Ystad.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfuTknABKIdXSp-P3RTcse6e0rax9TVdM15AEvZqfXiU6MaLlTGtM8B3ZfgheZM2VJsIjs0YJUEc0EZuCwzbxTg4sGZgvnIQbIn29u1DJsGkqQsjaWwO1XuAXryL8KXjrzAaUfjNYakur-/s1600/IMG_0930.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfuTknABKIdXSp-P3RTcse6e0rax9TVdM15AEvZqfXiU6MaLlTGtM8B3ZfgheZM2VJsIjs0YJUEc0EZuCwzbxTg4sGZgvnIQbIn29u1DJsGkqQsjaWwO1XuAXryL8KXjrzAaUfjNYakur-/s1600/IMG_0930.jpg" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Nybakt wienerbröd på stranden...mmm, lyx :)</td></tr>
</tbody></table>
En av dagarna besökte vi Anders faster som bor i Smygehuk, blev en trevlig eftermiddag med god mat, promenad till Sveriges sydligaste udde och lite shopping. Innan vi åkte till Smygehuk passade vi på att strosa omkring en stund inne i Ystad, finns så otroligt många fina gamla hus att titta på.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKOGSoqOOGbf6Nfv1N18PCw8djq2R9e9uMPL1F3jsMyTBGqLL5hXPKFzmw1z6RvsdXHbwhmamWkdSSLWkyGtpoy06oUM1ssnqejvrx_29xTVklq4X1d_HXozsWac77vcA-tUoBWxRgSCr7/s1600/20140724_205943.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKOGSoqOOGbf6Nfv1N18PCw8djq2R9e9uMPL1F3jsMyTBGqLL5hXPKFzmw1z6RvsdXHbwhmamWkdSSLWkyGtpoy06oUM1ssnqejvrx_29xTVklq4X1d_HXozsWac77vcA-tUoBWxRgSCr7/s1600/20140724_205943.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoR0ajq15oP13taE2o2GELQJs6UWTOnzTJpwKOP2dgSwgkN_V5B09NWCoNjScVXskG-H5NIHpxiBDqS9_jHf0DO5eptfZEFJU9gWZmV9AffSF5YUaRDIL-bNnbSvLCaGyqZoyODvNiITaa/s1600/20140728_154951.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoR0ajq15oP13taE2o2GELQJs6UWTOnzTJpwKOP2dgSwgkN_V5B09NWCoNjScVXskG-H5NIHpxiBDqS9_jHf0DO5eptfZEFJU9gWZmV9AffSF5YUaRDIL-bNnbSvLCaGyqZoyODvNiITaa/s1600/20140728_154951.jpg" height="320" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Blommor och små humlor vid Smygehuk</td></tr>
</tbody></table>
En kväll strosade Anders och jag omkring i sandskogen och tittade på hus...vore rena drömmen att få köpa ett litet sommarhus i sandskogen nära havet...vem vet en dag kanske drömmen slår in ;).<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEif57Sx2ZuC4jmpK1OvIsi_RL2cejeN4K-OjzhPWB7ebw3bY8lNSnbVhNRY2DkFQxroEB7lIE0CSpzfvpWqEBATi_wXgirSwxg6_83fnN-gy5930xd1ybMh0b1X4U3SjPSY55ichd0ovHTD/s1600/20140728_155150.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEif57Sx2ZuC4jmpK1OvIsi_RL2cejeN4K-OjzhPWB7ebw3bY8lNSnbVhNRY2DkFQxroEB7lIE0CSpzfvpWqEBATi_wXgirSwxg6_83fnN-gy5930xd1ybMh0b1X4U3SjPSY55ichd0ovHTD/s1600/20140728_155150.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02661978358258346051noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9198763014073833727.post-51473422300126617412014-07-31T12:41:00.001+02:002014-07-31T13:09:02.423+02:00Börja rida igenIgår blev det äntligen klart att jag ska börja rida igen...åtminstone testa ett par gånger för att se ifall ryggen och nacken "klarar" det. Funkar allt bra så kommer jag att rida i en vuxengrupp på Skogslotten på onsdagar.<br />
<br />
Ska bli så kul, första lektionen är v 33 och jag måste medge att jag är lite nervös, var ett tag sedan jag red och kommer vara tämligen ringrostig. Nu behöver jag shoppa lite nya ridkläder, strumpor, handskar, ridtopp mm, blir en tur till Hööks i nästa vecka på väg hem från jobbet :).<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPnV-eJhbJQ6ePtfVETUaRegpqVkFo2xo6HHFmL7WbvS2y-AnD1LgZujlFRv5nRICHwgVQbEd4a0smlIxTv5RgZwfDkKeBTuXDsoA21EU-OT1Kg90VrL2SlJZftE9kr3WGOgnVSfR_qiGk/s1600/DSC_0510_cr.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPnV-eJhbJQ6ePtfVETUaRegpqVkFo2xo6HHFmL7WbvS2y-AnD1LgZujlFRv5nRICHwgVQbEd4a0smlIxTv5RgZwfDkKeBTuXDsoA21EU-OT1Kg90VrL2SlJZftE9kr3WGOgnVSfR_qiGk/s1600/DSC_0510_cr.JPG" /></a></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02661978358258346051noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9198763014073833727.post-70970486866071990842014-05-11T08:00:00.000+02:002014-05-11T08:00:00.849+02:00ScrappingHar varit lite si och så med scrappandet den senaste tiden, har varken haft inspiration eller tid...men den senaste tiden har jag tagit mig tid till scrappandet. När jag väl kommer igång är det så otroligt kul och avslappnande, ger mig massor av energi.<br />
<br />
Nedan är några av de LO:s som jag gjort den senaste månaden:<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvxvRAA9Os5_ivu3910cZo5ZaaqShTAdG6gKxsbClZP15UEiHqMwyWEHJoj35ESk1BCidg6EiKrU-hsFkm9vZVVrSUM0qOlxH9MoCqb2J-pQPObUepiYPT-oKad-C6bXNPWjeXq-NeH3T5/s1600/IMG_20140413_161302.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvxvRAA9Os5_ivu3910cZo5ZaaqShTAdG6gKxsbClZP15UEiHqMwyWEHJoj35ESk1BCidg6EiKrU-hsFkm9vZVVrSUM0qOlxH9MoCqb2J-pQPObUepiYPT-oKad-C6bXNPWjeXq-NeH3T5/s1600/IMG_20140413_161302.jpg" height="320" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Denna LO använde jag mig av svart, vitt och grått</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwr0S4BbrA-eyvzkqNDzYfwxW3mZw5hTOvlY6wzi1MxSMGhchpN3QQ6S2pySYh__odL-9N3azHXpo97E2d2GDW-ULjpVGceUdNEBOJOwR7YW4gN8SMRJnY4pC0MMmjusbixJIAYfsT4fmV/s1600/IMG_20140413_182628.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwr0S4BbrA-eyvzkqNDzYfwxW3mZw5hTOvlY6wzi1MxSMGhchpN3QQ6S2pySYh__odL-9N3azHXpo97E2d2GDW-ULjpVGceUdNEBOJOwR7YW4gN8SMRJnY4pC0MMmjusbixJIAYfsT4fmV/s1600/IMG_20140413_182628.jpg" height="320" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">LO på min fina Mysan</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRsoW20mJvh_WQER9WLzCTDM9hg2mX4ifJyO5faidMp32fCjcZIe0yZklR6hBpqrtBoS7mMv3J4wAS3Ypa-u2l10tdT6LxA_RF2TMONtk3KqsGr_wPVbkIo3PLFR1Twd-Gk6OjmLZLvkF1/s1600/IMG_20140414_061652.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRsoW20mJvh_WQER9WLzCTDM9hg2mX4ifJyO5faidMp32fCjcZIe0yZklR6hBpqrtBoS7mMv3J4wAS3Ypa-u2l10tdT6LxA_RF2TMONtk3KqsGr_wPVbkIo3PLFR1Twd-Gk6OjmLZLvkF1/s1600/IMG_20140414_061652.jpg" height="320" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">ROSA och bling för min fina prinsessa <3</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWhS_xV8Lt_A3jHhx0nagrkYIURcXthKkgaaewP13tuTWIPKHWgvjNjT8DIfTDHmVLbtIpYI0IzWpi3ul0pX20qV3bnOflNc9TxEZ8TSCX6LR86wSyDcXx8howIIHi3gKxuDGyJWZjRak5/s1600/IMG_20140418_174209.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWhS_xV8Lt_A3jHhx0nagrkYIURcXthKkgaaewP13tuTWIPKHWgvjNjT8DIfTDHmVLbtIpYI0IzWpi3ul0pX20qV3bnOflNc9TxEZ8TSCX6LR86wSyDcXx8howIIHi3gKxuDGyJWZjRak5/s1600/IMG_20140418_174209.jpg" height="320" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Finaste R från ridlägret i somras <3</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgplx9Gj0mnyoAQfKxCSvMq_2NeHKUq8aY0eQaIhZD7ZsoHY3NqD_ycyynD1-nENLbPL99Dr2VjqPZFuumZEwwEEeG6M1O_6QN1CxOGoZU6_OvbwsMI0BUioixcjg9zaNfxZf-NnEt7x_fd/s1600/IMG_20140419_112526.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgplx9Gj0mnyoAQfKxCSvMq_2NeHKUq8aY0eQaIhZD7ZsoHY3NqD_ycyynD1-nENLbPL99Dr2VjqPZFuumZEwwEEeG6M1O_6QN1CxOGoZU6_OvbwsMI0BUioixcjg9zaNfxZf-NnEt7x_fd/s1600/IMG_20140419_112526.jpg" height="320" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Stilrent och enkelt</td></tr>
</tbody></table>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02661978358258346051noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9198763014073833727.post-63474769519440315332014-05-10T20:18:00.000+02:002014-05-10T20:18:18.404+02:00UtmaningNär jag fyllde år fick jag en scrappingutmaning av Jenny:<br />
<i>"Jag utmanar dig och din romantiska ådra.</i><br />
<i>Gör en LO av materialet i detta paket. Inget annat får användas.</i><br />
<br />
<i>Minst en bit av allt måste vara med. Helst allt....</i><br />
<i>Lycka till och visa mig resultatet när du är klar!"</i><br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_gwnSIQIsYNxXZtI9uU6oqykvsuxiDyd_ycCLWoRaMkfSywDq2uj_ob3xgA2bsMVjNcwOE4mOTWkGAPX327uSMcmHV3Kei5WMKNomf2l0bY3PuMgGB7UJRjHiRQjBTlcAcTULCdzR-s8w/s1600/IMG_20140510_124703.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_gwnSIQIsYNxXZtI9uU6oqykvsuxiDyd_ycCLWoRaMkfSywDq2uj_ob3xgA2bsMVjNcwOE4mOTWkGAPX327uSMcmHV3Kei5WMKNomf2l0bY3PuMgGB7UJRjHiRQjBTlcAcTULCdzR-s8w/s1600/IMG_20140510_124703.jpg" height="320" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Materialet som jag fick använda</td></tr>
</tbody></table>
Har gått och kikat och funderat på utmaningen sen i söndags och idag kom jag på hur jag skulle göra.<br />
Tycker det kan vara lite svårt att få till det romantiska...gör gärna stilrena och ganska minimalistiskt dekorerade LO:s, så detta var en riktig utmaning för mig...tänka utanför min "behaglighets zon"...men oj så kul det var och jag känner mig riktigt nöjd med resultatet :).<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZgvYpbcJzyEC4KTy9xO4QnlYHk97jRZ_uMR_3nLOZbYrURY8lpCjpBdBK2xX9K4bc5z6EtnIrqRK_MBJ0ob3bW6zGKihQMd2f3rpDLpwoEKvSKaJ8geKeVbhEcy0qt5ankWul8AmrNo8j/s1600/10330271_10152390456844464_1069166738118215049_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZgvYpbcJzyEC4KTy9xO4QnlYHk97jRZ_uMR_3nLOZbYrURY8lpCjpBdBK2xX9K4bc5z6EtnIrqRK_MBJ0ob3bW6zGKihQMd2f3rpDLpwoEKvSKaJ8geKeVbhEcy0qt5ankWul8AmrNo8j/s1600/10330271_10152390456844464_1069166738118215049_n.jpg" height="320" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Resultatet av utmaningen :)</td></tr>
</tbody></table>
Tack Jenny för en kul och inspirerande present, love ya <3!Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02661978358258346051noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-9198763014073833727.post-59345702301898025972014-03-28T16:32:00.001+01:002014-03-28T16:32:16.108+01:00Fredag :)Oj vad veckorna går fort, redan fredag igen och nu väntar en mysig helg tillsammans med mina fina tjejer <3.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWnHAT_HZGbUg655jqKb8XoIhdgOAmrGIa59iHA2nv-acZQRic9eyIgNj_mM8VTybk_9-Z2ukEsRjXJGEMCQN81PoF_0nmC5ISA_gq7sow2KXoUpJY9PdLQJma8XwDZLmvZQLg6yjJ18sS/s1600/21394_10151711579769464_221325528_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWnHAT_HZGbUg655jqKb8XoIhdgOAmrGIa59iHA2nv-acZQRic9eyIgNj_mM8VTybk_9-Z2ukEsRjXJGEMCQN81PoF_0nmC5ISA_gq7sow2KXoUpJY9PdLQJma8XwDZLmvZQLg6yjJ18sS/s1600/21394_10151711579769464_221325528_n.jpg" height="320" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Längtar till sommaren och strandhäng med bästa girlsen <3</td></tr>
</tbody></table>
<br />
Imorgon ska vi gå på bio och titta på Tingeling och piratfen, sen blir det mys hemma medan Anders är på Raubtier i Linköping. På söndag ska J spela fotbollscup i Lindö...däremellan ska vi bara njuta av det fina vädret...hoppas jag i alla fall ;).<br />
<br />
Trevlig helg allesammans :)!Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02661978358258346051noreply@blogger.com0