fredag 3 oktober 2014

Tänka positivt


Just nu är jag inne i en period då det känns som det bara är för mycket på alla fronter, massor att göra på jobbet och hemma går allt i 110...känslan av att inte hinna med hur jag än försöker är så otroligt frustrerande och stressande. Jag blir trött och känner mig alldeles tom på energi :(.

För att bryta de negativa tankar som dyker upp har jag utmanat mig själv till att skriva ner tre stycken positiva saker varje dag i två veckor...kommer bli tufft, men då kommer jag istället vara fokuserad på att hitta positiva saker i min vardag istället för att fokusera på det som känns jobbigt och tungt => jag får mer positiv energi.